Projekat „Otvori plavi krug“ predstavlja zajednicu posvećenu prevenciji dijabetesa i gojaznosti i promovisanju zdravih životnih navika. Okosnicu projekta čine organizovane šetnje u Beogradu na nekoliko lokacija u gradu, koje okupljaju sve zainteresovane da kroz redovne šetnje, pod nadzorom medicinskih sestara i uz pomoć profesionalnih trenera povedu računa o zdravlju. Pored toga što imaju edukativni karakter, šetnje su odlična prilika za druženje i razmenu iskustava sa drugim učesnicima.
U novoj epizodi o Nordijskom hodanju, a u okviru projekta „Otvori plavi krug“, prof. dr Teodora Beljić Živković, endokrinolog, pričala je na temu fizičke aktivnosti, dijabetesa i gojaznosti.
Teme o kojima smo govorili u ovoj epizodi su:
- Povezanost prekomerne telesne težine i nastanka dijabetesa,
- Kako terapija za dijabetes utiče na telesnu težinu osobe koja se leči,
- Koje su posledice neregulisane telesne težine kod obolelih,
- Uticaj fizičke aktivnosti na šećer u krvi,
- Kombinovanje insulinske terapije i fizičke aktivnosti,
- Koji je minimum minimuma.
