Draga doktorka,   Pre dva dana sam pocela sa dijetom koja se zasniva na potpunom   izbacivanju   ugljenih hidrata. Citala sam da nije dobra i da se kilogrami brzo vracaju,   mada ja samo zelim da skinem 3 kg koja se na meni i tek kako vide. Volela   bih da cujem Vase misljenje, ali takodje i Vasu neku drugu preporuku za   uspesno odstranjivanje suvisnih kolograma.   P.S.Samo da napomenem da sam fizicki aktivna i da se redovno bavim   aerobikom.   Unapred zahvalna

Postovanje Majo   javljam se Vam se u vezi pravilnog informisanja,a sve u vezi pravilne   ishrane.Moj problem je sledeci:pre 5 godina sam dobio kamen u zuci,a zbog   problema sa njim i upalu pankreasa,koja se krajem te godine i   ponovila.Posle   tog perioda sam i operisan laparoskopski tacnije u martu 2003.Posle   operacije sam postao cak i anoreksican,jer sam sto zbog bolova ,sto zbog   straha od gojenja izbegavao hranu.Koja je dovela do opsesivno-manicne   depresije.Polako se vracam u normalu,mada znam da ce mi trebati dosta   vremena da budem onaj stari.Mene zanima sledece:zeleo bih kad bi ste mi   mogli dati savete,instrukcije za sto boljom ishranom imajuci u vidu gore   nabrojane bolesti.Inace Vam pisem iz Subotice,pa bi ste mi mogli   eventualno   i preporuciti nekog kolegu lekara.Unapred zahvalan i ujedno zelim puno   uspeha u daljnjem radu.

Postovana, lecila sam se i nadam se uspesno prevazisla problem bulimije   zbog cega sam sa 65 kg spala na 47kg. Nakon lecenja koja je podrazumevala   medikamente i psihoterapiju sada se osecam dobro ali se javlja druga   situacija. Ne znam kome da se obratim sada po pitanju pravilne ishrane jer   se jako bojim da ne dodjem ponovo u isto stanje. Unapred hvala

Draga Majo!     Zamolila bih vas da mi pomognete sta da radim.   Imam 17 god. Visoka sam 183cm, imam 81kg.   Do skoro sam imala super tezinu, ali kako pocinje zima tako i ja   pocinjem   da se gojim sve vise i vise.   Bi ste li mi mogli preporuciti nesto?   Unapred hvaloa.

Postovana Dr. Nikolic,   Kao posledica terapije dovicinom i vitaminom C, javili su mi se izuzetno   jaki bolovi u predelu jednjaka i zeludca. Obzirom da su se bolovi sirili   na   desnu stranu ispod grudnog kosa,upucena sam na gastroenterologiju, gde je   utvrdjena dijagnoza oeofagithis. Prepisana terapija je Controloc 2*40 mg   dnevno mesec dana i kasasta, lagana ishrana. Ishrana je bazirana na   izmiksiranom povrcu i belom mesu, mleku u kombinaciji sa keksom, grizom,   cokolinom, caju od kaktariona, kacamaku, laganom jogurtu i pecnoj jabuci.   Mleko mi cesto ne prija, pa bih Vas zamolila da mi napisete koje namirnice   bih jos mogla da ubacim u ishranu. Unapred hvala na odgovoru

Dobar dan iz Novog Sada sam,medicinski tehnicar po profesiji,imam   problem   sa viskom kg,kilaza mi se krece izmedju 100 do 105kg imam 25godina radim u   terenskoj sluzbi DZ Novi Sad tako da jedem neredovno i "BRZO",POKUSAO SAM   DOSTA STVARI IZDRZIM 2~3 NEDELJE PA PONOVO POPUSTIM,KO I VECINA   LJUDI,MISLIM   DA BI NEKA "normalna" dijetica pomogla ako bih je dobio od vas,inace visok   sam 185cm i najvise sala imam oko pojasa,povremeno se bavim sportom,hvala   unapred verujem da ste me razumeli!!!

postovana doktorice,pokusavam cijelo jutro da pretrazivanjem internet   stranica pronadjem dijetu bez soli i ugljenih hidrata.Slucajno sam naisla   na   vasu stranicu,pa bih vas zamolila za pomoc.Evo o cemu se radi,prijateljica   mi je obolila od mijastenije gravis i nakon terapije u bolnici su joj   rekli   da ne smije da unosi so i secere,pa ako vam nije problem da mi posaljete   neku dijetu ili plan ishrane za ovaj slucaj.Unaprijed hvala...Pozz

Postovana Dr. Majo, moja devojka i ja bi zeleli da se hranimo u skladu   sa   svojom krvnom grupom i imamo jednu dilemu. Ona je u drugom mesecu   trudnoce,   oboje smo A pozitivni, i nismo sigurni da li ona sme da se pridrzavava   nacina ishrane koji podrazumeva da se izbace sve vrste mesa sa jelovnika   jer joj to njen ginekolog ne predlaze. Zanima nas Vase misljene o trudnoci   i   ishrani u skladu sa krvnim grupama. Unapred se zahvaljujemo na odgovoru.

imam 16 godina 170 visok i 52 kg da li bi smeo uzeti proteine za misice.

Imam 20 godina. Moj problem je sto ne mogu da se ugojim. Imam samo 60 kg  i visok sam 184 cm. Da li mozete da mi date savet kako da se ugojim?