Prof. dr Maja Nikolić

Prof. dr Maja Nikolić
Nutricionizam
Prof. dr Maja Nikolić je specijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja, nutricionista, dijetolog. Radi na Medicinskom fakultetu u Nišu.
Zakažite pregled
Slobodni termini za ovog lekara se ne prikazuju online, ali pregled možete zakazati na upit — kontaktiraćemo Vas radi potvrde termina.
Zatražite termin onlineO lekaru
Prof dr Maja Nikolić je specijalista higijene, dijetolog i nutricionista u Nišu. Bavi se ishranom i pravljenjem individualnih planova ishrane.
Dr Nikolić se bavi prevencijom i lečenjem:
- gojaznosti,
- neuhranjenosti,
- dijabetesa,
- hormonskih poremećaja.
Redovan je profesor na Medicinskom fakultetu u Nišu. Bila je na postdiplomskom usavršavanju iz oblasti ishrane na Univerzitetu “La Sapienza” u Rimu. Bavi se istraživanjima u oblasti preventivne medicine i higijene ishrane.
Dr Nikolić je autor i koautor više od 300 radova koji su objavljeni u domaćim i medjunarodnim časopisima ili izlagani na naučnim i stručnim skupovima u zemlji i inostranstvu. Izdala je dve monografije i nekoliko udžbenika.
Pregled kod prof. dr Maje Nikolić možete zakazati putem sajta Stetoskop.info ili pozivom na broj telefona 063/687-460.
Ordinacije
Cenovnik
Cene su informativnog karaktera i mogu se razlikovati u zavisnosti od složenosti procedure.
Cenovnik
Lekar još uvek nema definisane cene usluga. Pozovite Stetoskop booking radi više informacija.
Radno iskustvo
Medicinski fakultet Niš
(1994) Redovni profesor.
Institutu za javno zdravlje u Nišu
(1996) Rad u nastavnoj bazi.
Fiziomedika 018
Specijalista higijene.
Obrazovanje
Medicinski fakultet Niš
(1991) Osnovne studije.
Medicinski fakultet Univerziteta u Nišu
(2000) Magisterijum.
Medicinski fakultet Univerziteta u Nišu
(2004) Doktorat.
Članstva
Srpsko lekarsko društvo
Član.
Jugoslovensko društvo za ishranu
Član.
Evropsko udruženje za proučavanje gojaznosti
Član.
Ocene i iskustva
Još uvek nema ocena.
Najnoviji članci koje je lekar objavio:

Poremećaji ponašanja u ishrani
Gubitak kilograma može nastati i zbog poremećaja ponašanja u ishrani ( Anorexia nervosa, Bulimia nervosa, Binge eating). Danas su ovi poremećaji sve češći zbog stalne trke za što boljim izgledom. Iako su pravi uzroci ovih oboljenja kompleksni, njihov početak je najčešće vezan za držanje dijete.
Prof. dr Maja Nikolić

Pravilna ishrana i anemija
Gvožđe ima vrlo važnu ulogu u mnogim metaboličkim procesima u organizmu, pre svega, učestvuje u sintezi hemoglobina. U tekstu pročitajte koje sve namirnice treba da konzumiraju osobe koje pate od anemije.
Prof. dr Maja Nikolić
Svi odgovori doktora (699)
Virus je dozivotno prisutan u vasem organizmu, ali to se desava i sa drugim virusima, npr. boginja i sl. Veoma je vazno da pazite na ishranu, jer je jetra organ koji se sam regenerise, ali ne u slucaju da je dodatno opterecujete. Najkrace, smanjite unos zivotinjskih amsti takos to cete upotrebljavati samo biljna ulja za pripremu obroka, najbolje maslinovo i izbacite przenu i pohovanu hranu. Smanjite unos iznutrica, zumaca i koristote nemasne mlecne proizvode npr. jogurt do 2 % masti, obrano mleko i sl. Narocito koristite acidofilne jogurte sa inulionom i korisnim bakterijama. Voce i povrce, kao i zitarice treba da budu osnov Vase ishrane. Riba takodje, ali izbacite konervisane namirnice, vise sveze i sokove.Svinjsko meso ne morate jesti,Najbolej je da djetu primenite 6 meseci, a od suplemenata Vam preporucujem articoku u kapima i li kao drazeje, omega 3 kiseline tabelte i essentialle foryte. Kod nas ima preparat zkao LIV 52 ili Reliv forte na bazi builja, a sigurno nesto slicno postoji i u Norv, ku[uje se u prodavnicama zdrave hrane, na bazi je bilaj, potrazite
Sve sto bih Vam putem maila odgovorila ne bi bilo strucno opravdano, zato sto je Vama potreban individualni jelovnk. Najbolje da se javite Savetovalistu za dijetetiku Doma zdravlja, rade svakog dana pre podne. Oni rade najcesce jelovnike, buduci da su ordinirajuci lekari dijabeticara u domu zdravlja. Naravno, i Savetovaliste Institutta za javno zdravlje gde radim Vam moze pomoci, ali mi radimo samo ponedeljkom i cetvrtkom. Ponesite anlaze i dokumentaciju na pregled
pored dobrog nutricioniste korisno bi bilo da se posavetujete i sa psihologom, Diejrtu pisem individualno i ne mogu vam je poslati mailom jer to nije strucno ispravnoMislim da mozete u zdravstvenom pogledu da ispravno mrsavite neki kg
Pitanje zahteva detaljniji odgovor od mail odgovora u nekoliko recenica. Posetite odgovarajuceg lekara u Vasem mestu.
Vasoj cerki ne smete davati kravlje melko, jaja,mlecne margarine i buter, ali morate biti oprezni i sa brasnom. Dozvoljena je upotreba jagnjetine, piletine, curetine, svinjskog mesa i govedine, sojinog mleka, soje i ostaslih mahunarki, krompira, pirinca, kukuruza, razii ovsa, svih vrsta povrca, voca i sokova, slatkisa, biljnih ulja, stonih margarina, soli i zacina. Ukoliko i dalje ima problema mora se preci an restriktivniju ishranu, ali nadam se da do toga nece doci jer je dg na vreme psotavljena. Ukoliko treba javite se ponovo. Ovo je naravno ukratko, najbolje je sastavljati individualni jelovnik uz pomoc nutricioniste
sto pre bi bilo tri meseca otprilike, morate sejaviti nutricionisti za individualni program ishrane
morate da dobijete individualno propisanu dijetu od nutricioniste da bi uspeh bio zagarantovan
brazilsi orah je dobar za imunitet i sadrzi selen. Nijw nase nacionalno voce tako da ne trebada budete u velikoj brizi ako ga ne konzumirate redovno. Bademi su korisni za srce i krve sudove ali imaju veliku kalorijski vrednost te se preporucuju do sake dnevno ukoliko ste bez viska kilograma
pre svega izvinjavam se sto tek sada odgovaram, imala sam grip, te nisam citala postu. Kod dizenterije se primenjuje crevna dijeta po modelu vec poznatom nadoknada tecnosti i lektrolita u prvoj fazi, tecna dijeta, zatim tecnokasasta i kasasta, sa oporavkom se prelazi na normalnu ishranu. Mleko se ne daje , ali jogurt i acidofilni napici da.Da bih vam napisala konkretnu dijetu morala bih da imam blize informacije o pacijentu. Pozdrav
Pitajte doktora
Imate nedoumicu u vezi sa svojim zdravljem? Postavite pitanje i dobijte odgovor lekara u najkraćem roku.

Prijavite se na Stetoskop Gazette
Mesečni bilten o zdravlju, inovacijama i svemu aktuelnom u medicini.