Poštovani, treniram već duži niz godina fudbal amaterski i posle većeg napora,

Poštovani,
Normalna srčana frekvenca iznosi od 60-100 otkucaja u minuti. Ovo naravno ne važi za sportiste, odnosno osobe koje se redovno, već duži period, bave fizičkom aktivnošću i koje nemaju tegobe pri fizičkom naporu. 

Srčana frekvenca u miru kod aktivnih sportista je jedan od markera utreniranosti. Jutarnja frekvenca od 40/min u miru govori o tome da kod vas postoji izrazito visok nivo utreniranosti. Ova takozvana "sportska bradikardija" je upravo jedan od segmenata sindroma poznatog kao "sportsko srce". Kada se broj otkucaja smanji, njihova snaga u pojedinačnoj kontrakciji se pojača, odnosno udarni volumen srca pri svakom otkucaju je značajno veći nego kod osoba koje se ne bave sportom. To je upravo razlog zbog koga vi ujutru ponekad imate osećaj kao da čujete te otkucaje.
Sa odruge strane, ne treba zaboraviti da redovno bavljenje fizičkom aktivnošću, iako izuzetno povoljno utiče na zdravlje, zahteva redovne kontrole od strane lekara sportske medicine, a po potrebi i kardiologa. Vrlo je važna i vrednost arterijskog krvnog pritiska, jer upravo kod stanja hipertenzije - povišenog krvnog pritiska, mogu se takođe čuti ovi otkucaju srca. 

U svakom slučaju, savetujem vam jednom godišnje preventivni pregled koji obuhvata osnovne laboratorijske analize, fizikalni pregled i ekg, kao i test opterećenja. Ehokardiogram je vrlo važan, ali ga nije neophodno raditi na godišnjem nivou, ukoliko ne postoje posebne indikacije.
Pozdrav