Povratak na sva pitanja
Zakažite pregled
?
Objavljeno: 12. jul 2018.Oblast: Psihijatrijske bolesti
U poslednje vreme dosta razmišljam i prisećam se prošlih događaja. Ne mogu
U poslednje vreme dosta razmišljam i prisećam se prošlih događaja. Ne mogu da se opustim i stalno sam nervozna. Imam osećaj da mislim previše, kao da mi mozak radi 200 na sat i ne mogu da se zaustavim. Znam da opsesivno razmišljam o glupostima, recimo, da sam trebala još nešto da kažem u toku razgovora, i zašto nisam. Vraćam prošle događaje, a to mi stvara pritisak u glavi. Ne znam kako da se zaustavim. Da li mi je potreban psiholog ili psihijatar?
Žarko Petrović
Psihoterapeut
Poštovana,
Izgleda da su u pitanju ruminacije, to je nešto nalik opsesivnim mislima ali blaže. To takodje znači da je voljna kontrola mnogo veća, možete se lakše boriti sa tim mislima. Ruminacije nastaju kada bezuspešno pokušavam, iznova i iznova, da rešim problem i ne uspevam.
Izgleda da su u pitanju ruminacije, to je nešto nalik opsesivnim mislima ali blaže. To takodje znači da je voljna kontrola mnogo veća, možete se lakše boriti sa tim mislima. Ruminacije nastaju kada bezuspešno pokušavam, iznova i iznova, da rešim problem i ne uspevam.
Razmislite šta su razlozi i izvori Vaše tenzije i napetosti tako što ćete obratiti pažnju na brigu koja vam je u glavi.
Ukoliko želite razgovor, možete se obratiti psihologu, psihijataru, psihoterapeutu, svi bi trebalo da budu kompetentni za Vaš problem. Razgovor možete zakazati ovde.
Pozdrav
Ukoliko želite razgovor, možete se obratiti psihologu, psihijataru, psihoterapeutu, svi bi trebalo da budu kompetentni za Vaš problem. Razgovor možete zakazati ovde.
Pozdrav
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Žarko Petrović je diplomirani psiholog sa modernim pristupom lečenju ljudske psihe. U lečenju koristi nove tehnologije i nije mu stran rad ni sa strancima ni sa domaćim pacijentima.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Psihijatrija
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje