Povratak na sva pitanja
Zakažite pregled
Najbolje bi bilo ne uvoditi veće promene u ishrani jer ćete na taj način promeniti kvalitet mleka na koji je Vaša beba navikla. Možete izbalansirati ishranu u smislu da u prvom delu dana u ishrani preovladavaju ugljeni hidrati a u drugom više proteini i vlakna. Kada budete odlučili da prestanete da dojite primenite način ishrane za koji mislite da će Vam najviše odgovarati uz fizičku aktivnost naravno.
Pozdrav
?
Objavljeno: 30. mart 2017.Oblast: Pravilna ishrana
Poštovani, Porodila sam se pre tačno 6 meseci. Pre trudnoće sam imala
Poštovani,
Porodila sam se pre tačno 6 meseci. Pre trudnoće sam imala višak kilograma. U trudnoći sam se ugojila 13 kg, i to mi je spalo nakon porođaja. Beba sisa, s tim što smo počeli sa uvođenjem čvrste hrane. Do sad smo zamenili 2 obroka. Nastavila bih sa dojenjem, ali bih počela sa nekom dijetom. Možete li mi reći koju dijetu bih smela da primenim, a da ne ugrozim dojenje tj. kvalitet mleka. Smem li da držim tzv. UN dijetu?
Hvala.
Milena Marinkovic
Stomatolog
Poštovana,
Najbolje bi bilo ne uvoditi veće promene u ishrani jer ćete na taj način promeniti kvalitet mleka na koji je Vaša beba navikla. Možete izbalansirati ishranu u smislu da u prvom delu dana u ishrani preovladavaju ugljeni hidrati a u drugom više proteini i vlakna. Kada budete odlučili da prestanete da dojite primenite način ishrane za koji mislite da će Vam najviše odgovarati uz fizičku aktivnost naravno.
Pozdrav
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Dr Milena Marinković je stomatolog. Završila je Medicinski fakultet u Nišu sa prosečnom ocenom 8.35. Poseduje sertifikat "Society for Color and Appearance in Dentistry" vezanog za određivanje boje zuba kod protetskih radova, i "Stem cells and Contemporary Medicine". Posle diplomiranja stažista u Domu zdravlja u Nišu.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Stomatologija
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje