pitanje
Postovanje htela bih da pitam sta moze da pomogne pri ucenju i boljoj koncentraciji
Đorđe Pejić
Nutricionista
Najbolje je redovnost obroka, ukoliko preskačete glavne obroke i ne unosite dovoljno žitarica ujutru, nema ni dovoljno energije a ni koncentracije.Kao dopuna odlično može da koristi koštunjavo voće ili klasično sezonsko voće.Slatkiši zasigurno ne jer oni daju trenutni priliv energije ali ubrzo nakon toga i pad energije
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Nutricionista Đorđe Pejić je nutricionista sa visegodisnjim iskustvom u oblasti izrade programa ishrane za pacijente sa metabolickim sindromom, dijabetesom, problemima sa funkcijom stitne zlezde i zapaljenskim bolestima creva. Ukoliko bolujete od IBD-ja, možete zakazati besplatnu video konsultaciju pozivom na broj 060/0687-460
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Nutricionizam
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje