pitanje
Postovani,dobar dan.Pre dve godine sam imala veliki pad imuniteta izazvan stresnom situacijom,tacnije spontanim pobacajem.Donelo mi je odredjene zdravstvene probleme,konkretno herpes zoster i promene na grlicu materice.Zdravom ishranom i fizickom aktivnoscu sam svoj imunitet ojacala i zdravstveno sam bila u redu.Sada imam gastritis i nekoliko meseci prakticno zivim na piletini,pirincu,zelenom povrcu i jabukama.Pocinjem ponovo da se osecam umorno i malaksalo,trenutno nisam u mogucnosti da odem kod lekara.Ja vas molim za bilo kakav savet vezano za ishranu koja nece dozvoliti ponovni pad imuniteta i koja nece iritirati moj zeludac.Hvala unapred na bilo kakvom savetu.
Đorđe Pejić
Nutricionista
Poštovani ,
Ja bih najpre da proverimo genetski status crevne flore, da na osnovu FUT2gena vidimo stanje crevnog sistema, da jačanjem samog sistema povećamo imunitet i rešimo bolju apsorpciju minerala samim tim ćemo delovati na imunitet.Umor može biti takodje i odraz slabijih minerala na prvom mestu fe a i vitamina d koji opet zavise od crevne flore, a koju ste stresom dodatno verovatno oslabili.To bi bilo najbolje rešenje da bi konkretno delovali na uzrok svih ostalih problema koje ste naveli i to ishranom i odgovarajućom suplementacijom
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Nutricionista Đorđe Pejić je nutricionista sa visegodisnjim iskustvom u oblasti izrade programa ishrane za pacijente sa metabolickim sindromom, dijabetesom, problemima sa funkcijom stitne zlezde i zapaljenskim bolestima creva. Ukoliko bolujete od IBD-ja, možete zakazati besplatnu video konsultaciju pozivom na broj 060/0687-460
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Nutricionizam
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje