Povratak na sva pitanja
Zakažite pregled
?
Objavljeno: 11. novembar 2010.Oblast: Pravilna ishrana
Postovani, imam problem sa gastritisom vec 6 god. , ali i sa
Postovani, imam problem sa gastritisom vec 6 god. , ali i sa povracanjem posle svakog obroka, bez obzira koliko je obilan. Zelim da vas pitam za ishranu koja ce najbolje odgovarati mom stanju, jer kako god da se hranim, smeta mi, osecam nadutost, a, imam i opstipaciju. Moje pitanje glasi: kakva ishrana moze da mi pomogne? Unapred zahvalna.
Miroslav Rakočević
dr
Poštovana,
Meni izgleda da treba da se javite gastroenterologu, obzirom na prisutne smetnje. Ishrana treba da bude u više manjih obroka, recimo na 2-3 sata, sa minimalnom upotrebom ulja, bez prženja, zaprški i pohovanja namirnica, izbor svih namirnica sa minimalnom masnoćom. Izbegavajte slatkiše, alkohol, kafu, gazirana pića, ali smanjite i sokove obzirom na prisutan šećer. Po malo jogurta, kapsule sa probiotskim bakterijama. Nemojte povrće koje nadima čak i ljude bez gastritisa - mahunarke, kupus, ali koristite drugo povrće, pre svega kroz supe i kuvana jela ili kuvane salate (cvekla) .
Pozdrav
Meni izgleda da treba da se javite gastroenterologu, obzirom na prisutne smetnje. Ishrana treba da bude u više manjih obroka, recimo na 2-3 sata, sa minimalnom upotrebom ulja, bez prženja, zaprški i pohovanja namirnica, izbor svih namirnica sa minimalnom masnoćom. Izbegavajte slatkiše, alkohol, kafu, gazirana pića, ali smanjite i sokove obzirom na prisutan šećer. Po malo jogurta, kapsule sa probiotskim bakterijama. Nemojte povrće koje nadima čak i ljude bez gastritisa - mahunarke, kupus, ali koristite drugo povrće, pre svega kroz supe i kuvana jela ili kuvane salate (cvekla) .
Pozdrav
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Detaljna biografija, autentična iskustva pacijenata i slobodni termini za odabranog lekara.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Nutricionizam
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje