Povratak na sva pitanja
Zakažite pregled
?
Objavljeno: 14. avgust 2009.Oblast: Pravilna ishrana
Poštovani, Da li mršavljenjem može da se smanji obim mišića, odnosno da
Poštovani,
Da li mršavljenjem može da se smanji obim mišića, odnosno da li se gubi na mišićnoj masi.
Hvala unapred.
Da li mršavljenjem može da se smanji obim mišića, odnosno da li se gubi na mišićnoj masi.
Hvala unapred.
Miroslav Rakočević
dr
Poštovani,
Odgovor je i da i ne :) da - ukoliko zbog smanjene ishrane u dužem periodu, uz nedovoljni unos belančevina organizam počne da troši sopstvene belančevine tj mišiće. Ne - ukoliko Vam je ishrana balansirana tako da je jedino kalorijski siromašnija, sa dovoljno proteina i ukoliko istovremeno imate redovne fizičke aktivnosti tako da Vam mišići ne atrofiraju. Nikada ne želimo da se smanjuje mišićna masa.
Pozdrav.
Odgovor je i da i ne :) da - ukoliko zbog smanjene ishrane u dužem periodu, uz nedovoljni unos belančevina organizam počne da troši sopstvene belančevine tj mišiće. Ne - ukoliko Vam je ishrana balansirana tako da je jedino kalorijski siromašnija, sa dovoljno proteina i ukoliko istovremeno imate redovne fizičke aktivnosti tako da Vam mišići ne atrofiraju. Nikada ne želimo da se smanjuje mišićna masa.
Pozdrav.
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Detaljna biografija, autentična iskustva pacijenata i slobodni termini za odabranog lekara.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Nutricionizam
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje