Povratak na sva pitanja
Zakažite pregled
?
Objavljeno: 22. jul 2009.Oblast: Pravilna ishrana
Poštovani, Možda će Vam moje pitanje biti čudno, ali vjerujte da nisam
Poštovani,
Možda će Vam moje pitanje biti čudno, ali vjerujte da nisam uspjela naći odgovor stručnog lica. Naime, držim djetu, i bavim se sportom, u nadi da ću skinuti višak kilograma koje sam dobila tokom trudnoće, i zanima me, pošto je sad njihovo vrijeme, da li lubenice i breskve goje?
Hvala unapred.
Možda će Vam moje pitanje biti čudno, ali vjerujte da nisam uspjela naći odgovor stručnog lica. Naime, držim djetu, i bavim se sportom, u nadi da ću skinuti višak kilograma koje sam dobila tokom trudnoće, i zanima me, pošto je sad njihovo vrijeme, da li lubenice i breskve goje?
Hvala unapred.
Miroslav Rakočević
dr
Poštovana,
Pravi odgovor je da ne goji neka, jedna, bilo koja namirnica nego goji višak kalorija, odakle god on došao, bilo od preterane upotrebe jedne ili više namirnica u kombinaciji i tako svakodnevno u toku više meseci. Dakle, lubenice i breskve ne goje ako ih jedete umereno, a za Vas umereno može biti oko 500-600 grama tog voća podeljeno u dve užine, uz ostalu mešovitu ishranu.
Pozdrav
Pravi odgovor je da ne goji neka, jedna, bilo koja namirnica nego goji višak kalorija, odakle god on došao, bilo od preterane upotrebe jedne ili više namirnica u kombinaciji i tako svakodnevno u toku više meseci. Dakle, lubenice i breskve ne goje ako ih jedete umereno, a za Vas umereno može biti oko 500-600 grama tog voća podeljeno u dve užine, uz ostalu mešovitu ishranu.
Pozdrav
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Detaljna biografija, autentična iskustva pacijenata i slobodni termini za odabranog lekara.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Nutricionizam
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje