Povratak na sva pitanja
Zakažite pregled
?
Objavljeno: 29. jun 2009.Oblast: Pravilna ishrana
Poštovani, Imam 33 godina, imam 83kg i prilično mi smetaju. Pokušavao sam
Poštovani,
Imam 33 godina, imam 83kg i prilično mi smetaju. Pokušavao sam na razne načine da smanjim par kilograma ali neuspešno. Interesuje me da li biste mi preporučili režim ishrane ili slično kako bih smanjio svoje kilograme nepovratno?
Hvala!
Imam 33 godina, imam 83kg i prilično mi smetaju. Pokušavao sam na razne načine da smanjim par kilograma ali neuspešno. Interesuje me da li biste mi preporučili režim ishrane ili slično kako bih smanjio svoje kilograme nepovratno?
Hvala!
Miroslav Rakočević
dr
Poštovani,
ako ste čitali ranija pitanja i odgovore zaključili ste da se
ishrana propisuje individualno, nakon određenih merenja i procene kod nutricioniste tako da je samo podatak o vašoj težini nedovoljan. Ukoliko i jeste gojazni sledeće je da razumete da je
gojaznost hronična bolest i da ne postoji nepovratno jednom za sva vremena gubljenje težine, već dugoročna kontrola težine redovnom primenom dobrih navika u ishrani i fizičkoj aktivnosti.
Pozdrav
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Detaljna biografija, autentična iskustva pacijenata i slobodni termini za odabranog lekara.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Nutricionizam
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje