Šetnja protiv demencije

Stariji ljudi koji redovno šetaju preti manja opasnost da dobiju vaskularnu demenciju, koja je druga najčešća neurodegenerativna bolest, posle Alchajmerove bolesti, saopšteno je u Njujorku.

U najnovijoj studiji nad 749 ispitanika prosečne starosti 65 godina, italijanski naučnici su otkrili da oni koji redovno šetaju ili upražnjavaju druge blage fizičke vežbe imaju manju opasnost da u naredne četiri godine dobiju vaskularnu demenciju. Vaskularna demencija se pojavljuje kada se zakrče krvni sudovi, pretežno u predelu vrata, što onemogućava slobodan protok krvi u glavu. U novom istraživanju, objavljenom u SAD, naučnici su naveli da su zdrave životne navike veoma važne u sprečavanju ili usporavanju toka određenih bolesti.