Mnoge rekreativce, ali i profesionalne sportiste, zabrinuli su sve češći naslovi o smrtnim...
Dr Željko Ranilović je specijalizant interne medicine.
Od jula 2017. radi u Domu zdravlja Zemun, na mestu doktora medicine. Dr Ranilović je stalno zaposlen u Službi za kućno lečenje, gde se bavi palijativnim zbrinjavanjem onkoloških bolesnika u okviru kućnog lečenja i nekim od urgentnih stanja na terenu, u okviru neodložne pomoći (akutne egzacerbacije kod hroničnih bolesnika, gušenja, prehospitalno zbrinjavanje hitnih stanja kod apsolutno nepokretnih ili privremeno sprečenih usled bolesti ili povrede da posete svog izabranog lekara).
Dr Ranilović je završio sledeće kurseve:
- Akreditovani kurs prve kategorije - Viša životna potpora kod odraslih, sa reanimacijom.,
-
.Terapija bola - 15. BISOP kongres (EURO KME),
-
Kancerski bol - osnovi terapije i mogućnosti primene u praksi (Pharmed)
-
Opioidni analgetici u terapiji hroničnog kancerskog bola (Pharmed),
-
Primena kombinacije oksikodona i naloksona u terapiji hroničnog kancerskog bola (EURO KME),
-
Bolni sindromi - topikalna primena analgetika (Društvo fiziologa Republike Srbije),
-
Tretman bola u sportu - od zamora do sportskih povreda (Srpsko lekarsko društvo - Sekcija za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju),
-
Oralna antikoagulantna terapija - novine i svakodnevni izazovi (Srpsko lekarsko društvo),
-
Vodič kroz vitamine, minerale i suplemente (Pharmed)
-
Osnovni principi nadoknade tečnosti (Društvo lekara urgentne medicine Srbije),.
-
Postupak sa pacijentom sa bolom u grudima u vanboličkim uslovima (Društvo lekara urgentne medicine Srbije),
- Zloupotreba psihoaktivnih supstanci (Društvo lekara urgentne medicine Srbije).
Takođe je i predavač na stručnim i naučnim skupovima i konferencijama, zdravstveno-vaspitni angažman, a do sada je učestvovao na:
- „Izazovi u terapiji hroničnog kancerskog bola“ (MEDIS PHARMA d.o.o. Beograd) Hotel MONA PLAZA Beograd
- „Kombinacija oksikodon/nalokson u terapiji hroničnog kancerskog bola i prevenciji opstipacije“ (MEDIS
PHARMA d. o. o. Beograd) Hotel Radisson Collection Beograd
- „Oksikodon u terapiji karcinomskog bola“ (Actavis d. o. o.) Dom zdravlja Zemun
- "Osnovni postupci u pružanju prve poomoći", Osnovna škola "Mihajlo Pupin" Zemun - Nova Galenika.
Poštovani, imam par pitanja u vezi vrijednosti mog krvnog pritiska.
Dok sjedim i mjerim (upitanju je digitalni aparat Beurer) vrijednosti variraju od: 131/76, do najviše 139/77 PULS OKO: (65-83)
Ali dok ležim i mjerim vrijednosti su od: 121/67 do 117/63... možda su vrijednosti i niže ali nisam provjeravao više. -PULS u modu "skoro sam zaspao" (52) -prije spavanja.
Ne pijem, ne pušim, ne jedem masnu-brzu hranu, bijelo tijesto(brašno), prerađene suhomesnate proizvode, grickalice,sokove...
Generalno zdravo se hranim i imam aktivnosti u vidu dugih brzih šetnji(15.ooo koraka+),penjanje uz stepenice i laganije planinarenje.
-Mršavije sam građe (184cm - 75kg) - Mlađa muška osoba...
-Jedini problem,da ja znam, imam neredovan san. Ostajem do kasno.
Moja pitanja su sledeća:
-Da li su ovo dobre vrijednosti? Jer čini mi se, da su mi vrijednosti krvnog pritiska malo povišen u sjedećem položaju dok mjerim, šta bi mogao da bude uzrok? Obično mjerim u večernjim satima- na kraju dana?
Trudim se da ispoštujem sve što je proizvođač aparata preporučio...
-I Da li postoji način da prirodno snizim pritisak? Jer ne znam šta radim pogrešno.
Prije 10 ipo mjeseci uradio sam sledeće pretrage: EKG, Ultrazvuk srca, Test opterećenja na traci(pokretni EKG), HS Troponin I, krvna slika,urin, ct skener glave, ultrazvuk abdomena. Sve je uredno, sem što mi je kardiolog prepisao čini mi se Prexanil u slučaju da je pritisak veći od 140/90.
Oprostite na dužem teksu, ali potrudio sam se da Vam što bolje a što kraće objasnim situaciju. Ne zamjerite. Srdačan Pozdrav!
Vrednosti su granične i uvom trenutku zahtevaju povremeno praćenje. Životne navike su dobre, tu ništa ne treba menjati.