Tamara Radulović je dipl. psiholog, sertifikovani Geštalt savetnik i sertifikovani psihoterapeut Sistemske porodične psihoterapije.
Diplomirala na Filozofskom fakultetu Univerziteta u Beogradu, Odsek - psihologija. Završila prvi nivo edukacije iz Geštalt savetovanja i psihoterapije, a zatim i četvorogodišnju edukaciju iz Sistemske porodične psihoterapije.
Ima bogato iskustvo u radu sa decom i mladima, koji se sučavaju sa emotivnim teškoćama, sa traumom, ili ispoljavaju određene promene u ponašanju. Takođe, radi sa odraslima koji se susreću sa dilemama u svakodnevnom funkcionisanju, u roditeljstvu, komunikaciji, kao i sa nekim ličnim izazovima - samopouzdanje, anksiozni napadi, ispoljavanje jakih emocija, promene raspoloženja. Pored toga, psihoterapiju i savetovanje praktikuje sa klijenima koji žele da bolje upoznaju i istražuju sebe, svoje potencijale i koji imaju za cilj lični rast, razvoj i unapređenje kvaliteta života.
U svom radu kao psihoterapeut, veliki značaj pridaje pre svega, uspostavljanju kvalitetnog terapijskog odnosa, koji karakterišu poverenje, razumevanje i uvažavanje klijenata i njihovih potreba, kao i prihvatanje klijenata takvih kakvi jesu, sa svim njihovim snagama, potencijalima i ograničenjima. Metode i tehnike koje primenjuje, prilagođene su uzrastu, potrebama i afinitetima svakog pojedinačnog klijenta.
U kontaktu sa klijentima, fokusira se na njihove snage u prevazilaženju izazova sa kojima se suočavaju. Podstiče ih da sagledaju svoju situaciju, prepoznaju svoje potrebe i emocije, kao i da uz stručnu podršku dođu do rešenja koje oni smatraju da je najbolje za njih.
Na psihoterapiju i savetovanje se mogu javiti:
- Deca i mladi kod kojih su prisutni: strahovi, noćne more, anksioznost, nisko samopouzdanje, promene u ponašanju, agresivnost, samopovređivanje, tugovanje..
- Odrasli koji se susreću sa određenim dilemama u roditeljstvu: vaspitavanje i odgajanje deteta, priprema deteta na nove okolnosti - polazak u prvi razred, selidba, rođenje drugog deteta, suočavanje sa gubitkom
Odrasli koji se susreću sa: teškoćama u komunikaciji, određenim stresnim okolnostima, paničnim napadima, ispoljavanjem jakih emocija, promenama raspoloženja, niskim samopouzdanjem- Odrasli koji su motivisani da rade na sebi i unapređuju lični rast i razvoj
Na psihoterapiju se mogu javiti i osobe koje ne mogu jasno da definišu svoj cilj, ali prepoznaju da su već izvesno vreme nezadovoljni svojim životom, odnosima sa drugima i uviđaju da nešto nije kako bi želeli da bude.
Posgovani, Prvi panicni napad sam imao sa 18 godina, nakon toga nisam uzimao terapiju nikakvu, i situacija se smirila sa povremenim teskobama tu i tamo, ali podnosljivo. Sad imam 30 godina i razveo sam se pre godinu dana, pre mesec dana sam imao izuzetno jak panicni napad kada sam otisao da jedem, pre toga sam imao takodje 2 puta nelagode svaki put pre jela. Pre. Ovog napada sam primetio i da mi je erekcija znatno oslabila, sad imam losu koncetraciju, nemam seksualnu zelju, smanjena mi je i zelja za druzenjem, los mi je san, plitak kao i apetit, smrsao sam. Nekih 5 kila... Takodje ako popijem piva dobijam opet nelagodu i zelju da sto pfe. Izdjem iz mesta na kom sedim. Pio sam po potrebi xalol. Mozete li mi. Reci koliko je moje stanje ozbiljno i da li trebam sam da. Se. Borim sa. Ovim. Ili da pocnem sa terapijom. Hvala. Na. Odgovoru
Poštovani,
S obzirom na to da napadi postaju učestaliji i da počinju da se prelivaju na ostale sfere Vašeg života - seksualnu, socijalnu, zdravstvenu, remeteći Vaše svakodnevno funkcionisanje, bilo bi dobro da se javite psihoterapeutu. Što se tiče terapije lekovima konsultovati psihijatra.
Srdačan pozdrav