O doktoru
U svojoj dugogodišnjoj praksi, Saša Jezdić je prvih godina nakon završenih studija radio u Beogradu, nakon čega se seli u SAD, gde nastavlja svoj posao kao deo medicinskog tima sportskih terapeuta na Louisiana State University, a potom i u New Yorku, za jednu od najvećih fizioterapeutskih privatnih praksi na Manhattnu (Recovery physical therapy)
Posebnu pažnju posvećuje traumama, traumatskim povredama i kičmi kao i konsaltingu u oblasti prevencije i rehabilitacije traumatskih i sportskih povreda.
Saša Jezdić poseduje licencu za fizioterapeute u Srbiji i licencu za sportske terapeute u SAD.
Zao mi je sto vas koleno jos muci, ali zeleo bih da vam napomenem da je bejkerova cista veoma cesto znak da vam je jedan od meniskusa u kolenu povredjen. S obzirom da vas muci medijalna strana kolena bilo bi dobro da ponovo uradite magnetnu rezonancu da je neko dobro iscita i verujem da ce vam pronaci ostecenje meniskusa koji vas ocigledno boli. . .
terapija za vase koleno su svakako adekvatne vezbe jacanja cele noge a posebno kolena i struktura oko njega. . . Zatim redukcija telesne tezine ukoliko je potrebno i izbegavanje aktivnosti koje vise stete nego koriste vasem kolenu kao sto su trcanje, skakanje, skijanja. . .
radikalno resenje za vase koleno bi bila artroskopija kolena prilikom koje bi vas hirurg ortoped sanirao povredu meniskusa. Nakon toga ponovo rehabilitacija od nekih mesec dana
Pozdrav
Otok koji Vas muči može da se javlja posle ovakve povrede i do godinu dana. Razlog za pojavu otoka je slabost samog zgloba odnosno mekih struktura koje bi trebalo da drže zglob stabilnim. Dakle zbog slabosti i zamora zglob otiče. Predlažem da preventivno kod kuće stavljate led (kesa zamrznutog povrća) nekoliko puta na dan po desetak minuta. Pored toga predlažem da se posvetite fizikalnoj terapiji koja će pre svega uključivati kineziterapiju odnosno adekvatne vežbe za stabilizaciju i jačanje mekih struktura samog zgloba.
Pozdrav