Moj problem je dugogodisnji. Pocela sam da grickam nokte jos na pocetku

Moj problem je dugogodisnji. Pocela sam da grickam nokte jos na pocetku osnovne skole i do danas nisam resila taj problem. Ponekad naidje dug period kada to ne radim, onda se divim sebi i smatram to svojim uspehom, ali na kraju opet po starom. . . Desi se momenat u kome dok trepnem nemam vise lepe i uredne nokte. Koristila sam razne lakove sa gorkim ukusima i to mi pomaze, ali jednostavno zelim da cujem vas strucni savet kako da izbegnem situaciju u kojoj nekontrolisano pogrickam nokte! Jesam emotivac i tesko podnosim stresne situacije, ali imam jaku zelju da prestanem da grickam nokte i volela bih da mi pomognete koliko je to moguce! Pozdrav!