Pozdrav pre 3 nedelje mi je pukao frenulom na penisu (uz krvarenje)

Pozdrav pre 3 nedelje mi je pukao frenulom na penisu (uz krvarenje) nakon polnog odnosa sa devojkom. Inace nisam imao kratak frenulom niti probleme i posle ove povrede nema znakova infekcije niti imam ikakve bolove i mogu normalno da oslobodim "glavu". Nedelju dana nakon toga kad sam bio pod tushem i povukao kozu na vratu penisa da oslobodim "glavu" pukla mi je tanka nit koja se bila spojila. Sada posle 3 nedelje situacija je da se opet tanka nit spojila. Molim vas recite mi da li treba sad u procesu regeneracije da povlacim redovno kozu, da ne bi frenulum ostao kratak? Ili da ostavim da miruje, pa recimo na svakih par dana samo radi pranja da povlacim kozicu? Il sta smatrate da je najbolje? Citao sam i cuo savete da moze da se koriste i neke kreme radi brzeg oporavka? Kakvu negu savetujete? Hvala unapred na odgovoru.