Postovani Dr
Imam za vas jedno pitanje.
Imam 27 godina,bavio sam se

Question

Postovani Dr Imam za vas jedno pitanje. Imam 27 godina,bavio sam se rekreativno raznim spotrtovima. Inace sam zavrsio fakultet fizicke kulture.Imam jedan problem zato vam i pisem.Odnedavno osjecam bol u koljenima posmatrano sa zadnje strane.Narocito kada opruzene nogu-e naslonim na nesto i u tom polozaju ostanem 30etak min. javlja se neizdrziv bol,isto tako kad duze sotoim u mjestu.Nism isao kod ljekara na pregled,jer i daje mislim da nije tako ozbiljno. unaprijed zahvalan pozdrav

Prof. mr Milorad Jerkan · Accepted Answer

Znate da postoje statički i dinamički testovi opterećenja. Vežbe koje Vi upražnjavate pripadaju statičkom tipu. Adekvatniji izraz je statički napor, jer ovde rad postoji u fiziološkom smislu, ali u mehaničkom ne postoji. Dugotrajno povećanje mišićnog tonusa može da dovede do kompresije sitnih arterijskih krvnih sudova, čime se smanjuje pritisak arterijske krvi u aktivne mišiće (Vaš primer). Ostale promene se odnose na kardiovaskularni sistem, što mislim da nema potrebe da objašnjavam. Neophodno je smanjiti statičke napore, a uključiti dinamičke napore i Vaš problm će biti rešen.

Postovani Dr Imam za vas jedno pitanje. Imam 27 godina,bavio sam se

Milorad Jerkan

Dodajte Vaš komentar ili iskustvo

O lekaru

Milorad Jerkan

Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):

Vaša privatnost

Pozovite nas i zakažite pregled