Zdravo, imam 20 god i poslednive 2 meseci povtorno pocnav da treniram
Milorad Jerkan
Specijalista sportske medicine
Uradite ehosonografski pregled butnog mišića. Bitno je otkloniti sumnje da li je došlo do istezanja, delimičnog kidanja, ili potpunog kidanja mišića. Ako nalazi budu dobri, najverovatnije je kod vas došlo do nagomilavanja mlečne kiseline (upala mišića) i nemogućnosti korišćenja glikogena kao energetskog pokretača mišića. Kosultujte specijalistu sportske medicine koji može na osnovu vaše fizičke spreme da predloži nivo treninga kako do povreda ne bi dolazilo.
Pozdrav
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Prof. mr Milorad Jerkan je specijalista sportske medicine. Načelnik je Dispanzera za medicinu sporta u Nišu i stručni saradnik Medicinskog fakulteta. Koordinator je praktične nastave specijalizacije sportske medicine, kao i član Komisije za ispitivanje specijalističkog ispita na Medicinskom fakultetu u Nišu. Trenutno je predsednik Srpskog lekarskog društva specijalista sportske medicine Srbije.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Fizikalna medicina
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje