Postovani, imala sam upalu misica od pilatesa prekjuce i juce i sinoc
Milorad Jerkan
Specijalista sportske medicine
Postoji mogućnost da ste pretrenirali i da je tom prilikom došlo do prevelike potrošnje kiseonika i pada hemoglobina, pa samim tim i tegobe koje ste imali su očekivane. Proverite da li nemate deformitete vratnog i kičnmenog dela koji mogu biti uzrok simptomima koje ste naveli. U svakom slučaju, dozirajte treninge koji odgovaraju vašim sposobnostima i izbegavajte “upalu mišića” (nagomilavanje mlečne kiseline u mišićima) za čiji oporavak je neophodno najmanje 48 sati.
Pozdrav
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Prof. mr Milorad Jerkan je specijalista sportske medicine. Načelnik je Dispanzera za medicinu sporta u Nišu i stručni saradnik Medicinskog fakulteta. Koordinator je praktične nastave specijalizacije sportske medicine, kao i član Komisije za ispitivanje specijalističkog ispita na Medicinskom fakultetu u Nišu. Trenutno je predsednik Srpskog lekarskog društva specijalista sportske medicine Srbije.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Fizikalna medicina
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje