Fudbaler sam, naglo sam izrastao a kilaza ostala ista 186cm 70kg, pokusavam
Milorad Jerkan
Specijalista sportske medicine
Pročitajte moj tekst u stetoskopu “ishrana sportista” i “ishrana fudbalera na pripremama”. Mislim da će vam to dosta pomoći da sami kreirate svoju ishranu. Uzimanje suplemenata ne verujem da može nešto posebno da pomogne, naročito ako se uzimaju bez konsultacije sa specijalistom sportske medicine
Pozdrav
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Prof. mr Milorad Jerkan je specijalista sportske medicine. Načelnik je Dispanzera za medicinu sporta u Nišu i stručni saradnik Medicinskog fakulteta. Koordinator je praktične nastave specijalizacije sportske medicine, kao i član Komisije za ispitivanje specijalističkog ispita na Medicinskom fakultetu u Nišu. Trenutno je predsednik Srpskog lekarskog društva specijalista sportske medicine Srbije.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Fizikalna medicina
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje