Dobar dan. Možete li mi sugerirati s obzirom na nalaz koljena mr
Milorad Jerkan
Specijalista sportske medicine
Lično, ja ne preporučujem sportistima ortoze, ali kod ovakvih povreda su neophodne u trenažnom procesu. Operativni zahvat je izvestan. Do tada treba jačati aktivne stabilizatore kolena, mišiće butina, koji time smanjuju opterećenje na pasivne stabilizatore kolena (ligamente) . Treninzi trebaju biti dozirani, srednjeg intenziteta, bez naglih promena pravaca. Pojačavanje intenziteta treninga raditi paralelno sa jačanjem muskulature (mišića) butine. Pošto se radi o mladoj rukometašici sačekajte izvesno vreme sa operativnim zahvatom, uz maksimalnu opreznost u trenažnom procesu.
Pozdrav
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Prof. mr Milorad Jerkan je specijalista sportske medicine. Načelnik je Dispanzera za medicinu sporta u Nišu i stručni saradnik Medicinskog fakulteta. Koordinator je praktične nastave specijalizacije sportske medicine, kao i član Komisije za ispitivanje specijalističkog ispita na Medicinskom fakultetu u Nišu. Trenutno je predsednik Srpskog lekarskog društva specijalista sportske medicine Srbije.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Fizikalna medicina
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje