Rekreativno se bavim voznjom bicikle, svaki dan tokom letnjeg perioda. I pre
Milorad Jerkan
Specijalista sportske medicine
Najverovatnije ste se preforsirali pa je došlo do disbalansa elektrolita, a to je stanje kada u organizmu nema dovoljno vode radi oslobađanja otpadnih materija (stvara se mlečna kiselina) . Samim tim nastupaju posledice koje ste vi naveli. Uzimajte vodu u količini srazmernoj fizčkom opterećenju (najmanje 2 – 3l dnevno) . Javite se specijalisti sportske medicine koji će na osnovu komletnog sportskog pregleda odrediti vaše optimalane mogućnosti.
Pozdrav
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Prof. mr Milorad Jerkan je specijalista sportske medicine. Načelnik je Dispanzera za medicinu sporta u Nišu i stručni saradnik Medicinskog fakulteta. Koordinator je praktične nastave specijalizacije sportske medicine, kao i član Komisije za ispitivanje specijalističkog ispita na Medicinskom fakultetu u Nišu. Trenutno je predsednik Srpskog lekarskog društva specijalista sportske medicine Srbije.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Fizikalna medicina
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje