Poštovani, Trenirao sam odbojku više godina i posle prestanka zadobio sam povredu
Trenirao sam odbojku više godina i posle prestanka zadobio sam povredu na malom fudbalu. Čašica mi se dislocirala pri nezgodnom startu. Išao sam na terapije i vežbe koje su mi pomogle. Prošlo je više od dve godine i vratio sam se na odbojku ali mi se to desilo opet. Odradio sam 3 treniga bez problema. Nisam uopšte osećao nesigurnost u zglobu. Šta da radim? Da li to može ostaviti neke dugotrajne posledice? Kako da ojačam te ligamente?
Hvala unapred.
Milorad Jerkan
Specijalista sportske medicine
Uradite magnetnu rezonancu kolena kako bi ustanovili trenutno stanje ligamenata koji daju stabilnost čašice kolena. Od njihove oštećenosti zavisi i mogućnost povređivanja. Ligamente ne možete da ojačate, a jedini način je operativni zahvat što vam sigurno ne želim. Predlažem Vam da jačajte butne mišiće – aktivne stabilizatore kolena koji daju stabilnost kolena, a samim tim i stabilniju čašicu kolena. U rekreativnom bavljenju sportom ne bi trebali da imate većih problema i bez operacije, a ako planirate da se profesionalionalno bavite sportom treba na osnovu nalaza magnetne rezonance uraditi operativni zahvat.
Pozdrav.
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Prof. mr Milorad Jerkan je specijalista sportske medicine. Načelnik je Dispanzera za medicinu sporta u Nišu i stručni saradnik Medicinskog fakulteta. Koordinator je praktične nastave specijalizacije sportske medicine, kao i član Komisije za ispitivanje specijalističkog ispita na Medicinskom fakultetu u Nišu. Trenutno je predsednik Srpskog lekarskog društva specijalista sportske medicine Srbije.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Fizikalna medicina
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje