Poštovani, Ovako, treniram s opterećenjem 2 god. bez ikakvih problema. Sada mi
Ovako, treniram s opterećenjem 2 god. bez ikakvih problema. Sada mi se javio jedan problem. Naime bole me ruke samo dok spavam. Nekad su bolovi jači nekad slabiji . Ne pijem ni proteine ni stereoide ni išta slično. Zanima me šta to može da bude? Očekujem odgovor.
Hvala.
Milorad Jerkan
Specijalista sportske medicine
Mora da ste u poslednje vreme treninge podigli na veći nivo opterećenja koji ne odgovara Vašim funkcionalnim mogućnostima. Za početak, vratite se treningu koji ste ranije radili a niste imali tegobe, ili pak napravite pauzu sa vežbama za ruke i radite druge ekstremitete.
Pozdrav.
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Prof. mr Milorad Jerkan je specijalista sportske medicine. Načelnik je Dispanzera za medicinu sporta u Nišu i stručni saradnik Medicinskog fakulteta. Koordinator je praktične nastave specijalizacije sportske medicine, kao i član Komisije za ispitivanje specijalističkog ispita na Medicinskom fakultetu u Nišu. Trenutno je predsednik Srpskog lekarskog društva specijalista sportske medicine Srbije.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Fizikalna medicina
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje