Poštovani, Imam Kifozu, 4x nedeljno treniram odbojku. Da li je to dovoljno
Imam Kifozu, 4x nedeljno treniram odbojku. Da li je to dovoljno za potpuni oporavak ili treba da radim neke posebne vežbe kako bi se to ispravilo?
Hvala unapred
Milorad Jerkan
Specijalista sportske medicine
Koliko godina imate? (veliki značaj). Koju vrstu kifoze imate? Ova dva pitanja su izuzetno značajna za precizan odgovor na Vaše pitanje za vežbe koje bi trebali da radite. Pored odbojke idite i na plivanje.
Pozdrav.
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Prof. mr Milorad Jerkan je specijalista sportske medicine. Načelnik je Dispanzera za medicinu sporta u Nišu i stručni saradnik Medicinskog fakulteta. Koordinator je praktične nastave specijalizacije sportske medicine, kao i član Komisije za ispitivanje specijalističkog ispita na Medicinskom fakultetu u Nišu. Trenutno je predsednik Srpskog lekarskog društva specijalista sportske medicine Srbije.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Fizikalna medicina
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje