Doktore, izvuko sam zadnju lozu u ljeve noge pre mjesec ipo dana

Question

Doktore, izvuko sam zadnju lozu u ljeve noge pre mjesec ipo dana na fudbalskoj utakmic. Mirujem tokom sedmice cinimise daje bol proso i pokusam da igram ali u roku od 15 minuta mise vrati svake nedelje. Neznam vise sta da radim da ubrzam proces oporavljanja. Mozete li preporuciti neke vjezbe ili neki mekanizam masiranja kroz koji mogu da ubrzam oporavak?? Hvala unapred!

Prof. mr Milorad Jerkan · Accepted Answer

Poštovani, najvažnije je ustanoviti dijagnozu povrede. Uradite ehosonografski pregled zadnje lože. Kada se utvrdi dijagnoza javite se specijalisti sportske medicine u mestu u kome živite da bi vam odredio terapiju. Nemojte povređeni i nespremni da se vraćate sportu. Komplikacije su nekad dosta teške. Izbegavajte masaže dok se ne ustanovi težina povrede. Vežbe mogu da vam predložim ako mi pošaljete dijagnozu. Pozdrav

Doktore, izvuko sam zadnju lozu u ljeve noge pre mjesec ipo dana

Milorad Jerkan

Dodajte Vaš komentar ili iskustvo

O lekaru

Milorad Jerkan

Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):

Vaša privatnost

Pozovite nas i zakažite pregled