Poštovani doktore, jučer sam vam pisao o mom sinu al sam zaboravio
jučer sam vam pisao o mom sinu al sam zaboravio da vas pitam jos nešto koliko puta može da ide u teretanu da bi samo održao te mišiće jer igra i fudbal pa trenira 3 puta nedeljno i subotom ima utakmicu i koliko je idealna tezina 179 cm ima 18i po god. Trenutno ima 74 kg 1 ili 2 puta nedeljno još jednom hvala na odgovoru ako moze što pre
Veliki pozdrav
Milorad Jerkan
Specijalista sportske medicine
Savetujem da dozirano nastavi sa radom u teretani jednom nedeljno za vreme prvenstva i to vežbama za definiciju.
Pozdrav
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Prof. mr Milorad Jerkan je specijalista sportske medicine. Načelnik je Dispanzera za medicinu sporta u Nišu i stručni saradnik Medicinskog fakulteta. Koordinator je praktične nastave specijalizacije sportske medicine, kao i član Komisije za ispitivanje specijalističkog ispita na Medicinskom fakultetu u Nišu. Trenutno je predsednik Srpskog lekarskog društva specijalista sportske medicine Srbije.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Fizikalna medicina
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje