Poštovani, Moj sin igra fudbal ali u poslednje vreme počeo je da
Moj sin igra fudbal ali u poslednje vreme počeo je da ide u teretanu i nabio je mišićnu masu ima 18 i po godina ima 74 kg i 179cm da li će mu smetati ti mišići za bavljenje fudbalom da li će gubiti na brzini i okretnosti pošto za 4 meseca je 8 kg nabacio?
Puno hvala na odgovoru
Milorad Jerkan
Specijalista sportske medicine
Vaš sin ima idealnu težinu za fudbalera. Pretpostavljam da je mišićna masa dobijena pod s tručnim nadzorom. Ne bi trebalo da ima neke smetnje sa brzinom, jer je sa dobijanjem mišićne mase radio i brzinske vežbe. Savetujem da nastavi sa radom u teretani dozirano (jednom nedeljno za vreme prvenstva i to vežbe za definiciju).
Pozdrav
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Prof. mr Milorad Jerkan je specijalista sportske medicine. Načelnik je Dispanzera za medicinu sporta u Nišu i stručni saradnik Medicinskog fakulteta. Koordinator je praktične nastave specijalizacije sportske medicine, kao i član Komisije za ispitivanje specijalističkog ispita na Medicinskom fakultetu u Nišu. Trenutno je predsednik Srpskog lekarskog društva specijalista sportske medicine Srbije.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Fizikalna medicina
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje