Poštovani,
Kćerka mi ima 15 godina i bavi se gimnastikom. Treninzi joj traju 2-3 sata. Trener joj preporučuje da
pije glutamin. Da li se slažete sa njegovom prporukom?
Hvala unapred.
Ne slažem se sa dužinom treninga.
Trening treba da traje maksimalno devedeset minuta. Uzimanje glutamina u optimalnim dozama ne smeta, ali nema veliki učinak na postizanje boljih rezultata. Pozdrav.
Pitanje broj: #26731
Kćerka mi ima 15 godina i bavi se gimnastikom. Treninzi joj traju 2-3 sata. Trener joj preporučuje da pije glutamin. Da li se slažete sa njegovom prporukom?
Hvala unapred.
Ne slažem se sa dužinom treninga. Trening treba da traje maksimalno devedeset minuta. Uzimanje glutamina u optimalnim dozama ne smeta, ali nema veliki učinak na postizanje boljih rezultata. Pozdrav.
Pregledajte odgovore po oblastima