Da li devojka, koja ima 17 godina i bavi se atletikom, može
Da li devojka, koja ima 17 godina i bavi se atletikom, može i sme da koristi kreatin i glutamin? Koliko je to korisno, a koliko štetno? Molim Vas za odgovor, jer sam jako zabrinuta za svoju kćerku.
Milorad Jerkan
Specijalista sportske medicine
Ja sam u principu protiv uzimanja suplemenata ako se ne radi o vrhunskim sportistima (a i tada sam izuzetno obazriv). Uzimanje gore navedenih preparata neće mnogo poboljšati rezultate Vaše ćerke. Ako doziranost uzimanja ovih preparata prati stručno lice (saglasnost specijaliste sportske medicine) nemate razloga za brigu.
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Prof. mr Milorad Jerkan je specijalista sportske medicine. Načelnik je Dispanzera za medicinu sporta u Nišu i stručni saradnik Medicinskog fakulteta. Koordinator je praktične nastave specijalizacije sportske medicine, kao i član Komisije za ispitivanje specijalističkog ispita na Medicinskom fakultetu u Nišu. Trenutno je predsednik Srpskog lekarskog društva specijalista sportske medicine Srbije.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Fizikalna medicina
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje