Devojka i ja se stalno svađamo oko ishrane. Ja se nekvalitetno hranim
Devojka i ja se stalno svađamo oko ishrane. Ja se nekvalitetno hranim ali u velikim količinama. Fizički sam aktivan i savršeno izgledam. Trčanje, teretana, košarka i plivanje. Desi se čak sve to u jednom danu. Moja devojka se hrani kvalitetno, zdravo ali u jako malim količinama. Ima male aktivnosti tokom dana. To je sat i po teretane. Da li je moguće da ako ona poveća aktivnosti i pojača hranu da će doći na isto, kao kad gladuje i ide sat i po u teretanu?
Milorad Jerkan
Specijalista sportske medicine
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Prof. mr Milorad Jerkan je specijalista sportske medicine. Načelnik je Dispanzera za medicinu sporta u Nišu i stručni saradnik Medicinskog fakulteta. Koordinator je praktične nastave specijalizacije sportske medicine, kao i član Komisije za ispitivanje specijalističkog ispita na Medicinskom fakultetu u Nišu. Trenutno je predsednik Srpskog lekarskog društva specijalista sportske medicine Srbije.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Fizikalna medicina
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje