Kako se leči Dystensio LCM? Kako se leči ligament kolena?

Pasivnu stabilnost zgloba (kolena) čini zglobna kapsula i sistem ligamenata zgloba kolena, LCM- ligamentum collaterale mediale unutrašnja bočna veza i obliku je trake. Srasla je sa zglobnom čaurom i bazom unutrašnjeg meniscusa. Anatomski se spušta sa unutrašnje strane kondila butne kosti do unutrašnje strane tela golenjače. Čini je tri sloja vlakana. Medijalni kolateralni ligament predstavlja prvu stabilizatornu zonu unutrašnjeg dela zgloba. Ako ne postoji nestabilnost kolena usled distenzije lečenje se vrši konzervativnim načinom lečenja. U samom startu veoma je bitno ojačati aktivne stabilizatore kolena – mišiće butina i to izometrijskim kontrakcijama, kako bi se sačuvala aktivna stabilnost mišićne snage. Specijalisti sportske medicine u ovakvim slučajevima kreću sa fizikalnim tretmanom (laser,magnetno impulsno polje, tens i vaccus terapija). Ortopedi se često odlučuju za imobilizaciju (stavljanje longete od 1-4 nedelje), ali to ima i lošu stranu jer dolazi do hipotrofije mišića butine i gubi se aktivna stabilost mišićne snage (i pored toga što ortopedi preporučuju jačanje butnih mišića), a oporavak i povratak na sportski teren se prolongira za nekoliko nedelja. Anamneza je isuviše kratka, ali ja Vam preporučujem da odmah počnete sa fizikalnim tretmanom, kao i da uzimate određene medikamente (antireumatske i antiflogističke mati) koji će ubrzati Vaš oporavak.