pitanje

Poštovani, svako jutro radim istezanje zadnje lože u sklopu 'jutarnje gimnastike'. Pre oko nedelju dana mi se desilo da sam malo više zategao nogu kada sam je podigao na sto u visini kuka. Tada mi se javio jak bol skroz gore iznad zadnje lože kod spoja noge (ako se ne varam da je to kod pubične kosti) uz zvuk kao kod 'krckanja' prstiju na ruci. Odmah sam prestao sa istezanjem jer sam se uplašio da mi je nešto napuklo. Od tada i dalje radim sve kao i inače, hodam normalno samo što ne mogu da više ispravim nogu kao ranije tokom istezanja jer se javlja bol. Sve moram polako kada treba da dotaknem šakom pod, a ranije sam radio to bez problema. Inače rekreativno igram košarku pa malo teže trčim zbog ovoga. Molim Vas za mišljenje i savet. Hvala i pozdrav!