Povratak na sva pitanja
Zakažite pregled
?
Objavljeno: 17. maj 2015.Oblast: Psihijatrijske bolesti
Treba mi savet. Pre mesec i po dana sam saznala da patim
Treba mi savet. Pre mesec i po dana sam saznala da patim od depresije i anksioznosti. Pijem redovno prepisanu terapiju, nisam radila sve to vreme, uskoro treba da se vratim na posao. Radim veoma stresan posao i moje pitanje je je da li je previse rano da se suocavam sa tim sama (strahovima itd) ili je bas to ono sto treba da uradim?
Aida Zonjić
Psiholog
Poštovana,
Da, upravo to treba da uradite - da se suočite sa svojim strahovima! Zato savetujem psihoterapiju, a možete je obaviti i u našm dz " jedro", jer jedino tako, dolaženjem u kontakt sa samom sobom bivajući prisutna u "sada i ovde", možete otkloniti svoje simptome. Stresan posao vam samo može pogoršati situaciju pa ponovo ulaženje i njega može pojačati simptome. Zato obavezno paralelno sa uzimanjem lekova krenite na psihoterapiju (ja sam geštalt psihoterapeut) .
aida zonjić
psiholog
Pozdrav
Da, upravo to treba da uradite - da se suočite sa svojim strahovima! Zato savetujem psihoterapiju, a možete je obaviti i u našm dz " jedro", jer jedino tako, dolaženjem u kontakt sa samom sobom bivajući prisutna u "sada i ovde", možete otkloniti svoje simptome. Stresan posao vam samo može pogoršati situaciju pa ponovo ulaženje i njega može pojačati simptome. Zato obavezno paralelno sa uzimanjem lekova krenite na psihoterapiju (ja sam geštalt psihoterapeut) .
aida zonjić
psiholog
Pozdrav
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Geštalt psihoterapeut Aida Zonjić poseduje dugogodišnje iskustvo u radu sa ljudima kako u privatnim firmama, tako i u velikim medicinskim sistemima.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Psihijatrija
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje