Pregledajte odgovore po oblastima
- Ajurveda( 1 )
- Alergologija( 30 )
- Alternativna medicina( 18 )
- Anesteziologija( 114 )
- Bolesti digestivnog sistema( 3941 )
- Bolesti oka( 1706 )
- Bolesti organa za disanje( 828 )
- Bolesti srca( 2921 )
- Bolesti srca i krvnih sudova( 9 )
- Bolesti uha, grla i nosa( 7461 )
- Bračno i porodično savetovalište( 254 )
- Bubrežne bolesti( 610 )
- Dečija endokrinologija( 29 )
- Dečija i adolescentna psihijatrija( 529 )
- Dečija ortopedija( 2 )
- Dermatologija( 5186 )
- Endokrinologija( 1988 )
- Erektilna disfunkcija( 46 )
- Estetska i antiaging medicina( 214 )
- Fitness i bodybuilding( 165 )
- Fizijatrija i rehabilitacija( 744 )
- Genetika( 155 )
- Ginekologija( 20738 )
- Hematologija( 875 )
- Hirurgija( 1601 )
- Hitna stanja( 276 )
- Klinička psihologija( 228 )
- Kvantna medicina( 2 )
- Logopedija( 544 )
- Maksilofacijalna hirurgija( 1711 )
- Medicina rada( 42 )
- Neurohirurgija( 1201 )
- Neurologija( 4454 )
- Onkologija( 886 )
- Oporavak posle trudnoće( 20 )
- Opšta medicina( 2131 )
- Ortopedija( 1604 )
- Pedijatrija( 2021 )
- Plastična hirurgija( 2401 )
- Pravilna ishrana( 1417 )
- Pravilna upotreba lekova( 1292 )
- Psihijatrijske bolesti( 2338 )
- Radiologija( 431 )
- Rak dojke (saradnja sa Evropa Dona Srbija)( 61 )
- Reumatologija( 278 )
- Sportska medicina( 1004 )
- Stomatologija( 2273 )
- Transfuziologija( 42 )
- Tumačenje laboratorijskih analiza( 56 )
- Urologija( 11289 )
- Vaskularna hirurgija( 168 )
- Zarazne bolesti( 5682 )
- Zdravstveno osiguranje( 82 )
Pitanje broj: #136609
Mislim da vi imate neku vrstu anksioznih pa čak i paničnih napada koji mogu biti posledica nekog povećanog stresa koji traje duže vreme ili je, pak, akutan. To nije nerešiv problem mada izaziva dosta dodatnog straha na već postojeći strah (koji je verovatno potisnut) . Krenite da rešavate tegobe koje imate tako što ćete pre svega biti sasvim svesni šta vam se događa, tako što ćete osvestiti svoja osećanja i sve telesne senzacije, a posle toga, ako ne uspete da prevaziđete sami, neophodno bi bilo da dođete na psihoterapiju koja vas može " naoružati" tehnikama kako da ovladate sobom, ali, ono što je još važnije, da proniknete u središte svoje psihe i bolje razumete i prihvatite sebe.
aida zonjić
psiholog
Pozdrav