Postovani, potrebna mi je preporuka literature o potiskivanju ili menjanju osobina ili

Postovani, potrebna mi je preporuka literature o potiskivanju ili menjanju osobina ili cak sopstvene licnosti zbog stava "sta ce ljudi misliti o meni". Konkretno, poznajem zensku osobu koja opsesivno cisti stan plaseci se da ce neki gost primetiti zrnce prasine i reci joj to, ili jos gore ogovarati iza ledja. Takodje se plasi jakih licnosti, klanja im se i potiskuje sopstveni stav plaseci se da se oni nece sloziti. Pokusao sam da je ubedim da se svetu ne moze ugoditi i da ne treba ziveti plaseci se sta drugi misle o tebi. To je nemoguce. Molio bih za preporuku neke knjige o ovoj temi cisto da bih bolje razumeo situaciju. Hvala, pozdrav