Sudeci po tome sto sam procitala o panicnom poremecaju smatram da bolujem

Sudeci po tome sto sam procitala o panicnom poremecaju smatram da bolujem od istog. Nisam isla kod psihologa iz razloga sto zivim u jednoj takvoj sredini gde je odlazak kod psihologa za ludake. Zivim u neprestanom strahu, majka sam dvoje dece imam 20 godina i jako povucen zivot. Na ulicu ne izlazim sa prijateljima sam prestala da se druzim iz razloga sto kada god se nadjem napolju osecam vrtoglavicu jako lupanje srca i mam osecaj da se gusim i onda gledam da pobegnem od svega. Prijatelje izbegavam da se neki moj strah ne bi izrazio pred njima mislim da ne bih bila shvacena. Decu ne dajem u obdaniste jer se boim da ostanem sama non stop mislim da cu se ugusiti poludeti da ce me udariti srce i tome slicno jako mi je tesko da zivim u stalnom strahu, od strane supruga nisam shvacena pomozite mi i recite kako da se oslobodim svoih strahova? Unapred zahvalna.