Zivim pod stresom od detinjstva i uvek sam umorna, ima 3godine kako

Hvala vam na odgovor. Volela bih da vas stvarno sretnem jer imam osecaj da bi mi stvarno pomogli ali se ne vracam se kuci jer nemam kome da dodem. Bojim se da nisam postala depresivna jer izbegavam kontakt sa nepoznatima i uvek sam pod stresom koje se vidi na mom licu da nesto nije u redu. To lose prezivjavam jer trazim soluciju da izadem iz tog kruga probam da se kontrolisem, i ima mesec dana kako sam pocela da pravim relaksaciju nadam se dace mi pomoci jer smo u grupi desetak zena i svaka pocinje da iskazuje svoja osecanja isvoje probleme. Kazite mi vase misljenje, da li to moze malo da me opusti za sada. Hvala puno.