Poštovana, Imam jedno pitanje. Zanima me ja sam veoma plašljiva osoba ili

Poštovana,
Imam jedno pitanje. Zanima me ja sam veoma plašljiva osoba ili bolje reći stresna osoba. Bilo šta da me zaboli ja se uznemirim počne mi ubrzano lupati srce i mantati se. Stalno razmišljam o tome poslije. Imam nesanicu teško naveče zaspim jer mi razne misli teku kroz glavu. Pre šest mjeseci počelo je sve sa mantanjem koje se dešavalo i koje se dešava i sad nakon svih pretraga kardio i oftamoloških orl i krvne slike sve u redu ali i sad mi se manta i ubrzano lupa srce. Ne znam šta da radim. Na kraju su mi doktori preporučili posjetu psihologu ali ja mislim da mi je to suvišno jer mislim da mi se ne manta od straha i deprsije jer mislim da je nešto drugo što ni sam ne znam šta bi moglo biti. Također bih Vas pitao šta je to kad stalno moram da cupkam nogom i grickam zanoktice neprestano tako da mi se nekad krv otvori oko noktiju. I to posle izgleda ružno ali ja to ne mogu da prestanem činiti. I uvijek kada sjedim moram da cupkam nogom. Jer kad ne cupkam odmah osjećam nekakve trnce kroz tijelo i moram nečim mrdati nekim dijelom tijela. Možda je smiješno ali ne znam. Molim Vas za odgovori šta vi mislite da li bih trebao do psihologa.
Hvala.