Vec dugo godina imam problem sa gojaznoscu. Toliko mi to smeta da

Vec dugo godina imam problem sa gojaznoscu. Toliko mi to smeta da imam strahovit neki otpor prema svom izgledu, vise puta sam bila na odredjenim rezimima ishrane, akupunkturi pod strucnim nadzorom i dok sam kod dr sve je ok! Ali, kad treba sama da nastavim dalje ja uvek zabrljam, a tako sam nezadovoljna. Moj najveci problem je gojaznost i kako da sebe da prihvatim ovakvu kakva jesam, za pocetak. E sad se nadovezuju neki drugi problemi: pritisak, malaksalost , tromost , ergometrija test prekinut u 1. min 2.stepena, nemam kondicije. Imam samo 40.godina i sve uslove da vodim zdrav zivot, ali kako da pokrenem taj svoj mozak i da sebi pomognem i da tu neku slabost prevazidjem, inace sam veoma emotivna, cak preosetljiva za svet oko sebe.... Da li mi ipak treba neki dobar psihoterapeut?