Povratak na sva pitanja
Zakažite pregled
Osobe sa gihtom treba da održavaju normalnu telesnu težinu, izbegavaju alkohol i unosie dovoljnu količinu tečnosti (2 - 3 litre dnevno). Što se tiče ishrane, treba smanjiti na minimum unos namirnica bogatih purinima (crveno meso, divljač, masne ribe, piletina i iznutrice), naročito u akutnom napadu gihta. Jaja su preporučljiva i to u većim količinama jer su bogat izvor proteina, ali takođe ne u akutnom napadu. Meso treba da čini četvrtinu, a voće i povrće tri četvrtine dela obroka. Od povrća jesti sve, a u manjim količinama: spanać, mahunarke. Preporučljivo je uzimati sok od šargarepe, jabukovo sirće, sok od celera. Voće uzimati na prazan želudac, pola sata pre jela kako bi se najbolje iskoristile hranljive materije. Najviše se preporučuje grožđe.
Pozdrav
?
Objavljeno: 28. februar 2016.Oblast: Pravilna upotreba lekova
Poštovani, Mom rodjaku od 26 godina otkriven je giht. Ima problema u
Poštovani,
Mom rodjaku od 26 godina otkriven je giht. Ima problema u vezi ishrane. Neki doktori mu kažu da su dozvoljeni mliječni proizvodi i jaja, a neki da su zabranjeni. Da li nam možete ukratko objasniti šta od namirnica je dozvoljeno, a šta zabranjeno?
Unaprijed hvala.
Iva Cvetković
farmaceut
Poštovana,
Osobe sa gihtom treba da održavaju normalnu telesnu težinu, izbegavaju alkohol i unosie dovoljnu količinu tečnosti (2 - 3 litre dnevno). Što se tiče ishrane, treba smanjiti na minimum unos namirnica bogatih purinima (crveno meso, divljač, masne ribe, piletina i iznutrice), naročito u akutnom napadu gihta. Jaja su preporučljiva i to u većim količinama jer su bogat izvor proteina, ali takođe ne u akutnom napadu. Meso treba da čini četvrtinu, a voće i povrće tri četvrtine dela obroka. Od povrća jesti sve, a u manjim količinama: spanać, mahunarke. Preporučljivo je uzimati sok od šargarepe, jabukovo sirće, sok od celera. Voće uzimati na prazan želudac, pola sata pre jela kako bi se najbolje iskoristile hranljive materije. Najviše se preporučuje grožđe.
Pozdrav
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Detaljna biografija, autentična iskustva pacijenata i slobodni termini za odabranog lekara.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Opšta medicina
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje