Povratak na sva pitanja
Zakažite pregled
?
Objavljeno: 23. jul 2008.Oblast: Pravilna ishrana
ne znam pod kojom rubrikom bi trebalo ici ovo pitanje ali neka
ne znam pod kojom rubrikom bi trebalo ici ovo pitanje ali neka ostane ovde.
cesto odem na put i vozim 2000 km bez spavanja,e sada posto ne pijem gazirano i sl(npr.red bul,guarana itd) i ne pijem kafu,sta bi mi preporucili nesto normalno za odrzavanje koncntracije i odrzavanja budnosti (primer:mleko,banana...).hvala poz
Maja Nikolić
Specijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Pitanje Vam je cudno. Odrzavanju budnosti doprinosi i jak crni caj, ali ja Vam kao lekar svakako ne mogu preporuciti da vozite tolike kilometre bez sna.Mleko, narocito toplo uspavljuje, a banana ne utice na budnost.
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Prof. dr Maja Nikolić je specijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja, nutricionista, dijetolog. Radi na Medicinskom fakultetu u Nišu.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Nutricionizam
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje