stavarno imam problema sa ishranom, mislim da se nepravilno hranim, unosim previse slatkisa, a unos voca i povrca sam malo zanemarila. Ja sam vec pokusala smanjiti unos slatkisa, ali nisam uspijela nazlost, imala sam nagle glavobolje osijecala sam se umornom tako da sam se vratila svojim losim navikama, ali za kaznu su mi se pojavile akne po licu i ledjima. Ne znam vise sta da radim, inace idem u skolu dobar sam ucenik, provodim dosta vremena za ucenje i potrebna mi je energija. Dali vi poznajete neke druge hranjive tvari koje su bogate energetskom vrijednoscu a koje ne stete kozi i koje su poprilicno mnogo zdravije od slatkisa? PS imam 18 godina(visoka sam 1,73 m i imam 65 kg zahvaljujuci slatkisima naravno malo sam buckata) HVALA UNAPRIJED
Pitanje broj: #4273
stavarno imam problema sa ishranom, mislim da se nepravilno hranim, unosim previse slatkisa, a unos voca i povrca sam malo zanemarila. Ja sam vec pokusala smanjiti unos slatkisa, ali nisam uspijela nazlost, imala sam nagle glavobolje osijecala sam se umornom tako da sam se vratila svojim losim navikama, ali za kaznu su mi se pojavile akne po licu i ledjima. Ne znam vise sta da radim, inace idem u skolu dobar sam ucenik, provodim dosta vremena za ucenje i potrebna mi je energija. Dali vi poznajete neke druge hranjive tvari koje su bogate energetskom vrijednoscu a koje ne stete kozi i koje su poprilicno mnogo zdravije od slatkisa? PS imam 18 godina(visoka sam 1,73 m i imam 65 kg zahvaljujuci slatkisima naravno malo sam buckata) HVALA UNAPRIJED
Odgovoreno: 01. 04. 2008.Jedini ispravni savet posetite nutricionistu kojih imate u svim vecim gradovima
Pregledajte odgovore po oblastima