Stetoskop
Povratak na sva pitanja
?
Objavljeno: 27. mart 2008.Oblast: Pravilna ishrana

Draga doktorice pomagajte!!! Imam 16. godina i 80 kg. Zelim da smrsam

Draga doktorice pomagajte!!! Imam 16. godina i 80 kg. Zelim da smrsam a ne znam kako jer nemam mnogo vremena. Uvek ucim, i ne krecem se jer nemam sta da treniram a nije da ne volim sport. Jedino leti vozim rolere i biciklo!!! A preko zime nemam vremena a imam jako losu ishranu sve uglavnom suvo jer nemam kad da stignem. Dajte mi neki savet kako da se hranim jer imam problema sa menstruacijom zbog tezine tako mi je rekao vas kolega. Sta da radim, kakvu ishranu da koristim i kojim sportom da se bavim?
Maja Nikolić

Maja Nikolić

Specijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja

Zakažite pregled

Verovatno je kod vas prisutan metabolicki sindrom te je resenje problema pre svega mrsavljenje. na yalost samo su individualni programi propisani od starne nutricioniste sigurni i ydravstveno bezbedni, da se kg ne bi vratili. \nije moguce odgovoriti mailom na \vas problem

Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.

Dodajte Vaš komentar ili iskustvo

Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.

* Email je neophodan za goste kako biste dobili obaveštenje o odobrenju komentara.

Svi komentari prolaze kroz moderaciju pre objave.

O lekaru

Prof. dr Maja Nikolić je specijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja, nutricionista, dijetolog. Radi na Medicinskom fakultetu u Nišu.

Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
  • Nutricionizam

Vaša privatnost

Anonimno i bezbedno

Odgovoreno

Lekar je odgovorio na ovo pitanje

Pozovite nas i zakažite pregled

063 / 687 - 460