Povratak na sva pitanja
Zakažite pregled
?
Objavljeno: 02. septembar 2009.Oblast: Pravilna ishrana
Godinama lečin esencialni visokkrvni pritisak sa beta blokatorima (prinorm) . Osećem hronični
Godinama lečin esencialni visokkrvni pritisak sa beta blokatorima (prinorm) . Osećem hronični umor. Savetovali su me da pijem q 10. Do sada sam pila 3 puta po mesec dana po 30mg q10 sa pauzama od mesec dana. Primetila sam da sam manje umorna. Da li smem uzimati veće doze q10 odnosno kolika je dozvoljena dnevna količina unosa q10 i koliko dugo se može uzimeti ta količina neprekidno. Ne patim od drugih bolesti i nisam malokrvna.
Maja Nikolić
Specijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Poštovana,
Q 10 je upravo popularan jer jos nema utvrdjenih stetnih dejstava od predoziranja. Iako nije utvrdjena idealna kolicina kloenzima q10 za optimalno zdravlje, propisuje se doza od 30-100 mg. Kolicina od 100-200 mg dnevno korisna je za zastitu srca, posebno ukoliko se uzimaju statini.
Pozdrav
Q 10 je upravo popularan jer jos nema utvrdjenih stetnih dejstava od predoziranja. Iako nije utvrdjena idealna kolicina kloenzima q10 za optimalno zdravlje, propisuje se doza od 30-100 mg. Kolicina od 100-200 mg dnevno korisna je za zastitu srca, posebno ukoliko se uzimaju statini.
Pozdrav
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Prof. dr Maja Nikolić je specijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja, nutricionista, dijetolog. Radi na Medicinskom fakultetu u Nišu.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Nutricionizam
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje