Povratak na sva pitanja
Zakažite pregled
?
Objavljeno: 30. avgust 2009.Oblast: Pravilna ishrana
Poštovani, koji je najbolji način za podizanje hdlcholestorola. Moj partner ima velikih
Poštovani,
koji je najbolji način za podizanje hdlcholestorola. Moj partner ima velikih problema sa tim, mada svaki dan vozi biciklo, 5km, šeta po1sat plus posao koji radi je uvijek u pokretu. Zanima me je li to baš problem u tjelesnoj aktivnosti ili je to neki zdravstveni problem? Hdl[23]
Unaprijed hvala, Katarina
Maja Nikolić
Specijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja
Poštovana,
Glavni činioci koji podižu hdl su vežbanje, gubitak telesne mase, umerena konzumacija alkohola a to je jedna čaša dnevno crvenog vina ili čašica žestokog pića, prestanak pušenja. Izbegavajte životinjske masti, a unosite ribu i maslinovo ulje
Pozdrav
Glavni činioci koji podižu hdl su vežbanje, gubitak telesne mase, umerena konzumacija alkohola a to je jedna čaša dnevno crvenog vina ili čašica žestokog pića, prestanak pušenja. Izbegavajte životinjske masti, a unosite ribu i maslinovo ulje
Pozdrav
Ovaj odgovor je pružen u informativne svrhe i ne zamenjuje direktan pregled kod lekara.
Dodajte Vaš komentar ili iskustvo
Podelite svoje mišljenje ili postavite dodatno pitanje vezano za ovu temu.
O lekaru
Prof. dr Maja Nikolić je specijalista higijene i subspecijalista zdravstvenog vaspitanja, nutricionista, dijetolog. Radi na Medicinskom fakultetu u Nišu.
Oblasti medicine (Medicinska Ekspertiza):
- Nutricionizam
Vaša privatnost
Anonimno i bezbedno
Sva pitanja na portalu su potpuno anonimna. Vaši lični podaci i email adresa nikada se ne objavljuju javno.
Odgovoreno
Lekar je odgovorio na ovo pitanje