Imam 39 god. visoka sam 175 cm a teska 95 kilograma. zelela bih da
korigujem svoju kilažu smanjivsi kilograme koji se posebno gomilaju
na butinama, zadnjici kukovima i stomaku. Molim za savet i misljenje.
Unapred zahvalna, Adela.
Draga Adela, vi treba da sprovodite redukcionu dijetu, najbolje pod
kontrolom strucnjaka i da ukljucite odmah i fizicku ciljanu aktivnosat,
pod kontrolom fitness instruktora.
Nisam Vam mnogo ovako pomogla putem amila, ali morate shvatite da su
mogucosti sajta ogranicene, neophodan je razgovor face to face.
Dr Maja
Pitanje broj: #225
Imam 39 god. visoka sam 175 cm a teska 95 kilograma. zelela bih da korigujem svoju kilažu smanjivsi kilograme koji se posebno gomilaju na butinama, zadnjici kukovima i stomaku. Molim za savet i misljenje. Unapred zahvalna, Adela.
Odgovoreno: 17. 03. 2007.Draga Adela, vi treba da sprovodite redukcionu dijetu, najbolje pod kontrolom strucnjaka i da ukljucite odmah i fizicku ciljanu aktivnosat, pod kontrolom fitness instruktora. Nisam Vam mnogo ovako pomogla putem amila, ali morate shvatite da su mogucosti sajta ogranicene, neophodan je razgovor face to face.
Dr Maja
Pregledajte odgovore po oblastima