Molim Vas da mi kažete na koji način je najbolje skinuti salo

Molim Vas da mi kažete na koji način je najbolje skinuti salo sa stomaka? Moj suprug ima 106 kg i trenutno se mučimo sa njegovim skidanjem kg. Ja bih takođe da skinem koji kg, ali nisam neki problem s obzirom da imam samo par kg viška. Ne znam šta da kuvam za njega da bude ukusno, a da ne goji. Ipak 106 kg...... a idealna težina je 85kg. Takođe, ima probleme sa pritiskom, naročito donjim, što me nekada i plaši.
Unapred Vam hvala